Desde que nacemos nuestro cerebro empieza a tener características de un hemisferio dominante, ya sea derecho o izquierdo. La mayoría de la población Colombiana es diestra y tan solo un pequeño porcentaje es zurdo, por lo cual no es raro ver que todo a nuestro alrededor este diseñado para los diestros. Así mismo …
Aprende a estimular los dos lados de tu cerebro con movimientos cotidianos Leer más »
Es un método de terapia manual, aplicado por Kinesiólogos-Fisioterapeutas formados en un programa de posgrado. Se caracteriza por una forma innovadora de evaluación, diagnóstico y tratamiento de las patologías que afectan al sistema Neuro-Músculo-Esquelético (NME). Nuestro cuerpo funciona como una unidad, cada vez que movemos un músculo necesitamos la contracción de otros grupos …
¿QUE ES EL SINDROME DEL TUNEL DEL CARPO? El túnel carpiano es causado por la presión del nervio mediano (nervio del brazo). Los nervios son como cables eléctricos, que si los pisamos, deja de pasar la conducción eléctrica. El túnel es un estrecho pasaje rodeado de huesos y ligamentos en la palma de la mano. …
Durante el día realizamos diferentes actividades como caminar, escribir, trabajar y conducir de manera automática, pero pocas veces nos detenemos a pensar en la importancia de ejecutar esos movimientos de manera correcta. Solo hasta el momento que nuestro cuerpo se “revela” y aparecen dolores cervicales, lumbares, dorsales o en alguna articulación; le damos la relevancia …
La importancia del movimiento en la salud muscular Leer más »
Se puede describir la “fascia” como una gran membrana que cubre todo nuestro cuerpo, y a su vez lo envuelve por segmentos (grupos musculares) que se interrelacionan con otras estructuras (viscerales, arteriales, linfáticos entre otros). Es una técnica de terapia manual, basada en suaves movilizaciones y presiones en diferentes partes del cuerpo con el …
La Fibrólisis Diacutánea (liberación miofascial instrumental) es un método de tratamiento creado por el fisioterapeuta Kurt Ekman que tiene por objetivo el abordaje de las algias (dolores) del aparato locomotor (músculos, ligamentos, tendones, fascias). Su mecanismo de acción consiste en liberar las adherencias y corpúsculos irritativos que se forman entre los diferentes planos aponeuróticos …
Cuando pensamos en dolores musculares vienen a nuestra mente imágenes del cuello, espalda o piernas y muy pocas veces pensaríamos en la cara, pero en esta región se genera mucha tensión que a su vez se refleja en otras áreas del cuerpo como el cuello. Con nuestra cara realizamos más funciones de las que …
Razones por las que se tensionan los músculos de tu cara Leer más »
Es muy frecuente creer que una parte de nuestro organismo no tiene nada que ver con otra, en especial la boca, con el resto del cuerpo. Se cree que lo único que se afecta en la boca son las piezas dentales, pero realmente es un complejo mundo donde hay músculos, articulaciones, ligamentos, fascias, meniscos, …
Mi odontólogo me remitió a fisioterapia … ¿Para qué? Leer más »